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《我们的少年时代2》讲述了开学季，宜北篮球社濒临解散，付彬言、李浩宇、徐安博、陈颂，谢逸舟、顾晨阳、周扬、林清源等人因不同原因陆续加入，保住了这支不被看好的队伍。伙伴们在球赛中应对挑战，在磨合中爆发出潜力，又在音乐秘密基地拉近距离。大家逐渐从队友变成挚友，生出团魂，陪伴彼此完成与家庭的和解，收获了青春的成长。

教练白海冰，因一场意外尘封篮球梦。为完成病危师兄的嘱托，他接手一支被嘲为“无胜利队”的业余球队。当一群问题少年遇上背负阴影的教练，他们面对的是强队的碾压与全网的嘲讽。但这次，他们选择用血汗撕掉废物的标签。当终场哨响，奇迹只属于永不放弃的人。

铁憨憨篮球少女高冉（管乐 饰）一记扣杀，直接干翻脆皮打工人张扬（周澄奥 饰），将张扬的设计成果毁于一旦！为了弥补他的损失，高冉只能亲自上阵充当张扬的模特。就这样，在相互帮助和激励的过程中，两个人擦出了爱情的火花，不仅解决了问题，还上演了一出轻松幽默的爱情故事。