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在美容诊所高强度工作、身心俱疲的星野绿（桥本环奈 饰），因诊所突然倒闭而失业。在哥哥的建议下，她来到已故祖母留下的海边别墅，开启了一段治愈身心的“人生假期”。 在这里，她遇到了神秘别墅管理人西上（蔡钟协 饰）。在西上的帮助下，绿度过了充实的浪漫假期，但西上忧郁的眼神中似乎隐藏着隐情。

人到中年的男主角在高强度的工作和生活压力下，逐渐变得厌倦并迷失自我，一次偶然的际遇让他找到了另类的宣泄方式，那就是无论有多重要的事情都先放下，每天用六十分钟时间彻底的放飞自我，在这段时间里他所遇到的人和事总有种似曾相识的感觉，看似偶然和偶遇的每件事和每个人似乎都和他的过去有关，最终男主角终于找回了“自己”，同时也完成了精神和心灵上的自我治愈。