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本作描绘的是只懂打架的四名不良少年转生为偶像，在未知的世界中相互碰撞、同时痛击演艺圈恶意的以下克上故事。曾在不良激战区威名远扬的“圣零伍地区”，有着被称为“恋爆四姬”的传说中女番长——青山璃奈、虎白云央、朱鸟琴奈、玄野祢祢四人。然而，某天她们遭到某人暗算。当她们失去意识醒来后，发现自己转生成了在演艺圈角落默默无闻的三流偶像团体“心动爆♥FOUR PRINCESS”的成员。

本剧以演艺圈为舞台，描绘人气模特兼演员羽山麻水与通过试镜成为其搭档的新人演员白崎由岐的爱情故事。第二季中，正式成为恋人的两人将面临掀起波澜的新事件。